Представьте: ваш сын или дочь отправились куда-то, а вы начинаете думать: «А вдруг с ним что-то случится?», «А вдруг он не справится?». Вы делаете это из любви, из желания защитить, но на самом деле такие мысли могут привнести в жизнь вашего ребёнка тревогу и напряжение, которые он не выбирал.
Ваши мысли — это энергетические импульсы. Когда вы думаете о человеке, вы подключаетесь к его энергетическому полю. Если эти мысли наполнены страхами или беспокойством, они начинают влиять на его состояние. Даже если он не осознаёт этого, ваше внутреннее волнение становится частью его реальности.
Что происходит, когда вы тревожитесь?
Ваши родные могут ощущать необъяснимую тяжесть, беспокойство или даже сомнения в своих силах. Ваша энергия словно говорит: «Я боюсь за тебя», «Ты не справишься». Такие послания, хоть и неосознанные, подавляют их свободу и уверенность.
Но если вы думаете позитивно?
Когда ваши мысли наполнены любовью, доверием и поддержкой, это действует совершенно иначе. Вы как бы говорите: «Я верю в тебя», «Ты справишься», «Я знаю, что у тебя всё получится». Это вдохновляет, даёт силы, поддерживает их на пути.
Как справляться с тревогой за близких?
1. Замечайте свои мысли. Когда начинаете беспокоиться, спросите себя: «Почему я думаю об этом? Это помогает или мешает?»
2. Переключайте фокус. Представьте своего ребёнка счастливым, уверенным, справляющимся с трудностями. Почувствуйте радость за него.
3. Доверяйте. Напомните себе, что ваш близкий — сильный человек, который может справиться самостоятельно.
А если тревога не отпускает?
Иногда беспокойство становится настолько сильным, что самостоятельно справиться с ним сложно. Здесь на помощь приходит гипнотерапия. Это мощный инструмент, который помогает проработать внутренние страхи, снять напряжение и вернуть состояние спокойствия и доверия.
Приглашаю вас на сеанс гипнотерапии. Вместе мы справимся с тревогами и беспокойствами, которые мешают вам быть в гармонии с собой и с вашими близкими. Позвольте себе обрести внутренний покой и передать своим родным только светлую и поддерживающую энергию. 💫
Запишитесь на терапию — начните путь к спокойной и гармоничной жизни.